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DAILY TIP
#1346. Tip

近期總是 WFH ,是不是快忘了自己也能閃閃發亮?

2021.07.19 | 336 view

今天 ZEDNANZ 時尚小編很高興可以客席 Codibook Trending ,為大家分享芭蕾舞者的 On & Off 穿搭心得,讓你隨時隨地,也能像舞者般閃閃發亮!

On👉工作

Off👉日常
 

 

On : 舞蹈排練:衛衣大學T+鬆緊短褲 |▼ Photo By : CrossLab

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在舞蹈室排練的日常中,很多舞者也喜歡穿上寬鬆舒適的衛衣,衛衣不單令舞者在伸展時更放鬆,連帶做不同的手部訓練動作時,更能活動自如,完美完成動作!

💃 ZEDNANZ Tip : 嘗試把衛衣下方卡入運動內衣,再配搭灰色棉質捲邊短褲,不但可以展現身體線條的美感,同時能平衡衛衣的厚實感,選擇可愛的蘋果綠更能透出夏天的清爽感。

 

 

Off : 在家瑜伽伸展:背心+針織衫+鬆緊長褲 |▼ Photo By : CrossLab

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辛苦排練了一整天,舞者也會習慣在家中做一下伸展練習,讓肌肉好好放鬆,避免腫脹。柔軟的針織圓領小背心,再配搭親肌的復古格紋長褲,不單令身體在伸展時,無拘無束,即時伸展至微微出汗時,也能保護皮膚避免與瑜伽過度磨擦,產生不適。

💃 ZEDNANZ Tip : 把黑色長袖薄外衣套頭後,再向後頸方向套一次,變成 Bolero 外套穿搭是很多芭蕾舞者、普拉提及瑜伽練習者常見的配搭方法,這不單能提昇配搭層次感,更可在穿搭背心時,有輕微保䁔的作用,不論出入室內室外也更安心。
 

 

Off : 朋友聚會:細肩背心+亞麻寬褲+餅乾帆布鞋 |  ▼ Photo By : CrossLab

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週末午後,怎能錯過和朋友們相聚的機會~
吊帶心機的小背心,清爽之餘又帶點小性感,銷骨的露出亦令肩線看起來更優雅; 配搭象牙色的麻質寛褲及帆布綁帶懶人拖,慵懶又不會太隨便。

💃 ZEDNANZ Tip : 平日拍攝站立的照片時,想讓身體線修更修長可看,不妨可在家多練習「踮腳尖」,這個動作不單可以幫助腿部血液循環,避免水腫,讓小腿更結實。「踮腳尖」更可幫助你緊縮下肢,讓腰腹臀練習定期發力,比較不會產生虛胖。

 

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